파로 곡물 효능 및 부작용|혈당조절·다이어트·심혈관 건강에 좋은 고대곡물
파로의 놀라운 효능과 부작용 총정리! 고대 로마인이 즐긴 파로는 단백질, 식이섬유, 미네랄이 풍부한 슈퍼곡물입니다. 다이어트, 혈당조절, 면역력 향상에 탁월한 파로의 모든 것을 알아보세요.파로 곡물 효능과 부작용|유럽 귀족이 즐긴 고대 곡물, 파로의 모든 것1️⃣ 고대 로마인의 주식, ‘파로’란?‘파로’(Farro)는 고대 로마 시대부터 사랑받아온 고대 곡물로, 오늘날에도 이탈리아를 중심으로 꾸준히 소비되고 있습니다.파로는 밀의 한 종류이지만 현대 밀보다 영양소와 섬유질이 훨씬 풍부합니다. 특히, 단백질과 미네랄, 비타민 B군이 고루 들어 있어 완전식품에 가깝죠. 요즘은 파로 샐러드, 파로 리조또, 파로 수프 등 건강식으로 다양하게 활용되며, 채식인이나 웰빙 식단을 실천하는 분들 사이에서 파로는 필수 재..
2025. 11. 4.
명의: 눈속의 점, 자라면 암이 된다 – 안구종양 증상·치료·예방 (EBS 명의 김민 교수 편)
EBS 명의 제940회 ‘눈속의 점, 자라면 암이 된다’에서 다룬 안구종양의 모든 것!맥락막 흑색종의 증상, 근접 방사선 치료·유리체강 절제술, 조기 발견의 중요성을안과 명의 김민 교수와 함께 자세히 알아보세요.눈 속의 점, 자라면 암이 된다 – 안구종양의 모든 것EBS 명의 제940회 (2025년 10월 17일 방송)우리의 시야를 책임지는 눈, 하지만 ‘눈 속의 점’이 암으로 자랄 수도 있다는 사실을 아시나요?EBS 명의에서는 ‘눈속의 점, 자라면 암이 된다 – 안구종양’ 편을 통해 평소 잘 알려지지 않은 안구종양의 원인, 증상, 치료법을 집중적으로 다룹니다.눈에도 생기는 암, ‘안구종양’이란?대부분의 사람들은 암이라고 하면 폐암, 위암, 간암 등을 떠올립니다.하지만 눈에도 암이 생길 수 있습니다.바로..
2025. 10. 17.