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파로 곡물 효능 및 부작용｜혈당조절·다이어트·심혈관 건강에 좋은 고대곡물 파로의 놀라운 효능과 부작용 총정리! 고대 로마인이 즐긴 파로는 단백질, 식이섬유, 미네랄이 풍부한 슈퍼곡물입니다. 다이어트, 혈당조절, 면역력 향상에 탁월한 파로의 모든 것을 알아보세요.파로 곡물 효능과 부작용｜유럽 귀족이 즐긴 고대 곡물, 파로의 모든 것1️⃣ 고대 로마인의 주식, ‘파로’란?‘파로’(Farro)는 고대 로마 시대부터 사랑받아온 고대 곡물로, 오늘날에도 이탈리아를 중심으로 꾸준히 소비되고 있습니다.파로는 밀의 한 종류이지만 현대 밀보다 영양소와 섬유질이 훨씬 풍부합니다. 특히, 단백질과 미네랄, 비타민 B군이 고루 들어 있어 완전식품에 가깝죠. 요즘은 파로 샐러드, 파로 리조또, 파로 수프 등 건강식으로 다양하게 활용되며, 채식인이나 웰빙 식단을 실천하는 분들 사이에서 파로는 필수 재.. 2025. 11. 4.
명의: 눈속의 점, 자라면 암이 된다 – 안구종양 증상·치료·예방 (EBS 명의 김민 교수 편) EBS 명의 제940회 ‘눈속의 점, 자라면 암이 된다’에서 다룬 안구종양의 모든 것!맥락막 흑색종의 증상, 근접 방사선 치료·유리체강 절제술, 조기 발견의 중요성을안과 명의 김민 교수와 함께 자세히 알아보세요.눈 속의 점, 자라면 암이 된다 – 안구종양의 모든 것EBS 명의 제940회 (2025년 10월 17일 방송)우리의 시야를 책임지는 눈, 하지만 ‘눈 속의 점’이 암으로 자랄 수도 있다는 사실을 아시나요?EBS 명의에서는 ‘눈속의 점, 자라면 암이 된다 – 안구종양’ 편을 통해 평소 잘 알려지지 않은 안구종양의 원인, 증상, 치료법을 집중적으로 다룹니다.눈에도 생기는 암, ‘안구종양’이란?대부분의 사람들은 암이라고 하면 폐암, 위암, 간암 등을 떠올립니다.하지만 눈에도 암이 생길 수 있습니다.바로.. 2025. 10. 17.
[생로병사의 비밀] 전립선암 맞춤 치료로 여는 장기 생존의 길｜KBS 1TV 971회 KBS 1TV 971회에서는 전립선암 맞춤 치료를 통해 장기 생존의 길을 걷는 환자들의 이야기를 전합니다.중입자 치료, PSMA 맞춤 방사성 치료제, 호르몬 병용요법 등 최신 전립선암 치료법과 생존 전략을 자세히 알아보세요.[생로병사의 비밀] 전립선암, 맞춤 치료가 여는 장기 생존의 길방송일: 2025년 10월 15일(수) 밤 10시 | 채널: KBS 1TV남성 암 2위, ‘전립선암’의 실체를 밝히다이번 주 **KBS **에서는 ‘전립선암, 맞춤 치료가 여는 장기 생존의 길’을 주제로,빠르게 증가하고 있는 남성 암의 대표 주자인 전립선암 환자들의 이야기를 다룹니다. 최근 미국의 조 바이든 대통령이 뼈 전이 전립선암 진단을 받으며 전 세계적으로 관심이 커졌습니다.많은 이들이 “전립선암은 순한 암이라 괜찮.. 2025. 10. 15.
명의 제938회: 거북목의 경고, 사지마비를 부르는 중풍: 방송 10월 30일 9시 55분 거북목의 경고! 사지마비 부르는 목 중풍- 거북목, 언제까지 방치하실 건가요?- 사지마비 부르는 ‘목 중풍’을 아시나요?- 무너진 목 건강! 되돌릴 명의의 특급 처방! 스마트폰과 PC 사용으로 인해장시간 고개를 숙인 채 살아가는 현대인들!하지만 사소한 습관이 삶 전체를 뒤흔든다? 현대인의 목을 무너뜨리는 병, 거북목!거북목은 단순히 나쁜 자세가 아니다. 목뼈의 곡선이 무너지면 디스크를 밀어내 목 디스크로 이어지고,더 나아가 척수를 압박하는 경추척수증으로 발전하는데... 문제는 국내 목 디스크 환자는 약 100만 명,경추척수증 환자 또한 최근 10년간 꾸준히 증가하는 추세라는 점이다. 특히 경추척수증은사지마비를 부를 만큼 치명적이며뇌졸중과 증상이 비슷해 ‘목 중풍’이라 불릴 정도로 무서운 질환이다. 그렇다.. 2025. 10. 3.